Ik probeer het vaak uit: wat ik kan bereiken door te glimlachen. Mijn favoriet plek is de lift in de ITO toren. De ITO toren staat in het hart van de Zuid-As. Je kent het wel het financiële sodom en gomorra langs de A10.
Dan glimlach ik naar de mensen naast me in de lift, die heel cool proberen te kijken en te lijken. En dan wens ik hen een prettige dag. Dat verbreekt de onzichtbare rangorde die er op de Zuidas heerst. Zij die op hoger gelegen etages werken hebben kennelijk een andere status dan de lager gelegen. Het is helend om de zware energie van een onbewust keurslijf te doorbreken met een glimlach. Het kind in mij houdt er van om uit te dagen en patronen te doorbreken. Dus met een simpele glimlach doorbreek ik een soms ijzige sfeer.
Als het je lukt jezelf niet zo serieus te nemen en wel dat wat je doet dan loopt vanzelf je ego leeg en wordt het leven lichter dan daarvoor. Soms kom je daartoe door dat je uitgedaagd wordt door het leven zelf en je ‘gedwongen’ wordt te relativeren. Een andere keer zie je de betrekkelijkheid omdat je in staat bent de bagage uit je verleden lekker te laten liggen waar het hoort: achter je. Je kunt ook gewoon besluiten om anders te gaan zien. Je zet een andere bril op, mag ook een roze zijn.
Wat er gebeurt is dat je werkelijk anders gaat zien. Dat de werkelijkheid minder zwaar is dan je denkt. Dat er eigenlijk geen werkelijkheid buiten jezelf is.Je hoeft enkel maar te glimlachen. Glimlachen is een teken van innerlijke wijsheid. Je kunt hooguit de opmerking horen dat je laconiek overkomt.
Wijze mensen glimlachen zonder inspanning, kijk maar naar de Dalai Lama of moeder Amma. Een glimlach komt na een transformatie proces als je door de diepte van een trauma bent gegaan. Je zult lachend boven komen. Je herkent immers het lijden als onwaar en tijdelijk en de glimlach als eeuwig. Lachen kost ook veel minder energie dan chagrijnig kijken. Werkelijk het is echt heel moeilijk om te blijven bokken.
Kortom: probeer het gewoon uit. Tover een glimlach op je gezicht ook al voel je een depri bui en zie voor jezelf wat de resultaten zijn. Je mag natuurlijk ook bij mij in coaching komen. Ik weet zeker dat je veelvuldig zult lachen, zeker om jezelf.
Groet, liefs, licht en lucht, Peter
